こんにちは！大口神経整体院の大口です！
今回のブログのテーマは、
自律神経の乱れによる不調に神経整体は対応できるのか
について解説していきます！
不眠や動悸、めまいが続いていませんか？
夜なかなか眠れない
急に動悸がする
ふわっとするめまいがある
理由の分からない不安感がある
病院で検査を受けても大きな異常はないと言われたが、
体調はすっきりしない。
このような状態で悩んでいる方は少なくありません。
結論｜神経の働きに着目することが重要です
結論として、自律神経の乱れが関係している可能性がある不調には、
神経の働きや体の反応を整える視点が大切です。
神経整体は、筋肉だけではなく、
神経の過敏さや体の緊張状態に着目していきます。
なぜ自律神経が乱れるのか
自律神経は、
体を緊張させる働きと、
リラックスさせる働きのバランスで成り立っています。
長期間のストレス
睡眠不足
姿勢や呼吸の乱れ
慢性的な痛み
こうした状態が続くと、
体は常に緊張モードになりやすくなります。
その結果、
不眠や動悸、めまい、
不安感といった症状につながることがあります。
判断の目安
次のような場合は、
神経の視点から体を見直す価値があります。
・検査では異常がないと言われた
・ストレスが抜けにくい
・慢性的な肩こりや首の緊張がある
・症状が良くなったり悪くなったりを繰り返している
当院の考え方
大口神経整体院では、
重症な慢性痛や神経痛を専門としていますが、
自律神経の乱れに関わる体の反応にも着目しています。
強い刺激を与えるのではなく、
体が本来のバランスに戻りやすい状態を作ることを大切にしています。
注意点
自律神経の症状に見えても、
内科的・精神的な疾患が隠れている場合もあります。
強い症状がある場合や不安が強い場合は、
まず医療機関の受診を優先してください。
まとめ
自律神経の乱れによる不調は、
目に見える異常がない分、
不安が大きくなりやすい症状です。
神経という視点から体の状態を整理することで、
回復のきっかけが見つかることもあります。
一人で抱え込まず、
まずは体の状態を確認することから始めてみてください。
お電話ありがとうございます、
大口神経整体院でございます。