こんにちは!

大阪市住吉区長居で
重症な慢性痛・神経痛を専門に行っている
大口神経整体院 院長・大口陽平です。
慢性的な痛みや不調が出たとき、
「今すぐ整体に通うべきか」
「もう少し様子を見るべきか」
迷われている方が非常に多いです。
この判断は
痛みの強さや
「まだ我慢できるか」
という感覚だけで決めると、
あとで後悔するケースも少なくありません。
そこでこの記事では
「通うべきか・様子を見るべきか」
を判断する目安をわかりやすく整理しました。
なぜ「痛みの強さ」だけでは判断できないのか
実は慢性痛は、
痛みが強いか弱いかよりも
体が自然に回復できているかどうか
が重要なポイントになります。
例えば次のような状態が続く場合、
体は「回復の流れ」に乗れていない可能性が高いです。
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数週間〜数ヶ月たっても変わらない
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良くなったと思ってもすぐ戻る
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同じ動作で毎回痛みが出る
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違和感が慢性的に続いている
こうした状態は
筋肉や骨格だけが原因ではなく
神経の働きが関係している場合があります。
神経は一度誤作動状態になると
体が「防御反応」を続けてしまい、
本来の回復スイッチが入りにくくなります。
具体的な判断の目安
次の項目のうち
どれかが当てはまる場合は、今の段階で状態を整理することをおすすめします。
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痛みやしびれが3ヶ月以上続いている
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症状が繰り返し起きている
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一時的に良くなっても戻るパターンがある
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動かしにくさや力の入りにくさを感じる
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日常生活に支障が出る場面が増えている
これらは
「回復の流れが出ていない可能性がある」
というサインとして考えることができます。
我慢ではなく、流れで見る
よくある誤解は
「まだ我慢できるから大丈夫」
という考え方です。
確かに一時的な疲れや寝不足が原因であれば、
休むことで改善することもあります。
しかし
痛みの強さではなく、時間と変化を目安に見ることが大切です。
回復の流れが出ている場合は
日常生活の中でも少しずつ変化が出てきますが、
回復の流れが止まっている場合は
その状態が固定化してしまうことがあります。
当院が大切にしている視点
私たちは、痛みがある場所だけを見るのではなく、
痛みが続く状態そのものを整理し、回復の方向性を立てる
という視点を大切にしています。
そのため、単に揉みほぐすだけの施術ではなく、
神経の反応や体全体のバランスをふまえた施術を行っています。





お電話ありがとうございます、
大口神経整体院でございます。