私は、10月頃から右膝に違和感が出始めました。
もともと走ったりしていたので「走って痛めたかな？」くらいに思っていたんですが、今回の痛みはいつもの筋肉痛と全然違う感覚でした。
筋肉痛なら2〜3日、長くてもそのくらいで落ち着くのに、今回はなかなか引かない。
「これはおかしい」と思いながらも、最初はネットで見たストレッチをいつも通りやって、「そのうち治るかな」と甘く考えていました。
でも、全然良くならなくて…。
結局、趣味のマラソンも走れなくなって、これはさすがにまずいと思い、整形外科や接骨院など、短い期間に合計5か所も行きました。
レントゲンを撮って、薬をもらって、注射、マッサージ、リハビリ…
注射も、ある病院では毎週1回通いました。
「これで効くかな」と思ったんですが、結果は変わらずで、正直もう気持ち的にも藁にもすがる思いでした。
週に1回は何かしら治療している感覚で、頭の中もずっと「膝どうしよう…」でいっぱいでした。
そんな時に、ちょうどマンションのポストにチラシが入っていたんです。
それが、すごくインパクトのあるチラシで、見た瞬間に「…ここかもしれない」と思いました。
説明がうまくできないんですけど、なんか “ここに行ったらええんちゃう” っていう感覚が、心の中から湧いてきた感じです。
チラシには電話とLINEが書いてあって、まずLINEで相談してみたら、先生がめちゃくちゃ丁寧に、しかもすぐ返信してくれたんです。
やり取りも4〜5回続いて、もうその時点で「すでに問診してもらった」みたいな感覚がありました。
それで「直接見てもらいたい」と思って、予約しました。
第一印象から信頼できたのを覚えています。
実際に初回を受けてみたら、LINEの時点で生活習慣や普段の過ごし方まで細かく聞いてくれていて、そこに加えてさらに丁寧に確認してくれました。
「膝だけ」じゃなくて、自分の生活や性格まで含めて見てくれてるように感じました。
その時、右膝は屈伸がすごくやりにくくて、違和感も強くて、変な屈伸になっていました。
でも、初回の帰りにもう一回屈伸したら、普通にできたんです。
痛みがゼロではなかったけど、「できるやん…」って衝撃でした。
そこで「通ってみよう」と決めました。
通い始めてからも、毎回同じことをするのではなく、施術の内容をその都度変えてくれて、
肝臓の状態やストレス、座り方、食事まで含めて、いろんな角度からアドバイスをもらいました。
そして毎回「家ではこれをやってみよう」という課題も教えてくれて、実際にやりました。
その中で嬉しかったのは、先生が「一緒にやっていこう」っていう感じで、寄り添ってくれてるのが伝わったことです。
ただ治療するだけじゃなくて、ちゃんと伴走してくれる安心感がありました。
7〜8回くらいの頃だったと思うんですけど、急にふっと
「あれ？軽くなってる」って感じる瞬間がありました。
そこからウォーキングができるようになって、今では正直、走るところまでできる状態です。
2ヶ月くらい、合計10回ほどでここまで来れたので、最初の頃を思うと信じられないです。
チラシに出会うまで、「このまま治らなかったらどうしよう」「趣味も仕事も…」「手術のことも頭をよぎる」って不安がありました。
でも結果として、膝自体（筋肉やお皿など）に大きな異常があるというより、
ストレスや生活の影響が大きかった、というのも分かって、そこが解消できて本当に良かったです。
正直、途中は「ほんまに良くなるんか？」って思ったけど、今は
先生のおかげですって、それしか言えないです。
さらに、セルフケアや動画のリクエストにも応えてくれて、欲しい内容の動画を作ってくれたりして、
「何でもできますね」って会うたびに言ってました（笑）。
それくらい、安心して任せられました。
同じように膝の痛みで走れなくて困ってる人には、
来てください。
この感覚は、やってもらわないと分からないと思います。
膝だけじゃなく、腰も含めて見てくれるので、迷ったら「ここかな」って思います。
足立様 住吉区 40代男性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
■先生からのメッセージ
今回のケースは、右膝の痛みが短期間で強く出て、趣味（マラソン）に支障が出たタイプでした。
整形外科・接骨院など合計5か所、注射も毎週…という状況から分かる通り、不安と焦りが強くなりやすい流れです。
この方の良かった点は、LINE相談の段階で状況を整理できたことと、
来院後にセルフケアを素直に実行してくれたこと。
ここが改善スピードに直結しました。
膝は「膝だけ」を見ても答えが出ないことが多いです。
今回も、膝周辺の組織そのものより、
ストレス・座り方・生活の負荷のかかり方が絡んでいた印象でした。
施術は毎回“同じ手順”ではなく、反応を見ながら調整し、
日常動作（座り方・歩き方）とセルフケアをセットで積み上げました。
結果として、7〜8回目あたりで「軽さ」が抜けるポイントが来て、ウォーキング→ランニングへと戻れました。
今後は、再発しないために
負荷が上がっても崩れにくい身体の使い方を作っていきます。
「一生使えるセルフケア」へ落とし込むのがゴールです。
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