■はじめに

脊柱管狭窄症の方に最も多い悩みが、

• 歩くと10分で痛くなる

• 少し休むと歩けるようになる

• だんだん歩行距離が短くなってきた

という 「間欠性跛行（かんけつせいはこう）」 と呼ばれる症状です。

この症状は一見“同じように見えて”も、
実は 原因がまったく違う3タイプ があります。

そして、
タイプを間違えると治療が失敗しやすい という重大な問題があります。

本記事では、大阪・住吉区の大口神経整体院が
医学的根拠と臨床経験をもとに、
狭窄症の 原因別チェックリスト をお伝えします。

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■脊柱管狭窄症の歩行痛は３タイプに分かれる

脊柱管狭窄症の「歩けない」「10分で痛む」は、
以下の3つの原因があります。

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【タイプ①：神経型】

●特徴

• 歩くとビリビリ・ジンジンする

• 休むとすぐに楽になる

• 前かがみ（カート押し）で歩きやすい

• 痛みより“しびれ”が強い

• 朝は比較的マシで、午後〜夕方が悪化

●神経型の理由

長期間の圧迫により、神経が “誤作動” を起こしています。
これは脊柱管狭窄症でも非常に多いタイプ。

●このタイプで大切なこと

➡ 手術では改善しにくい（神経そのものの誤作動だから）
➡ 神経の伝達回復が必要
➡ 姿勢・骨盤・胸椎の可動が重要

●当院での改善ポイント

• 神経の伝達エラーを整える施術

• 微弱電流による神経回復アプローチ

• 骨盤〜背骨の可動域改善

• 歩行時の神経負荷を下げる動作指導

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【タイプ②：血流型】

●特徴

• ふくらはぎがパンパンに張る

• 足が重だるい

• 朝の動き出しがつらい

• 少し温めると楽

• 冷えると痛みが強い

• 歩行より“立ちっぱなし”がキツい

●血流型の理由

筋肉や神経の血流が低下し、
酸素不足により痛みが発生します。

●大切なポイント

➡ 神経型と違い、前かがみの姿勢で改善しにくい
➡ マッサージだけでは不十分
➡ 歩行の癖・足の使い方が根本原因になりやすい

●当院での改善ポイント

• 下肢の血流を上げる手技

• ふくらはぎのポンプ機能改善

• 動き出しの改善エクササイズ

• 足裏〜膝〜股関節の連動を整える施術

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【タイプ③：混合型（最も多い）】

●特徴

• 痛みとしびれが混在

• 長く立てない

• 10〜15分で痛む

• 朝悪い／昼はマシ／夕方また悪い

• 長時間歩行・長時間座位両方で悪化

●混合型の理由

神経の誤作動＋血流低下が同時に起こっており、
症状が複雑化しています。

●ポイント

➡ 症状が一定しない
➡ MRI画像と症状が一致しない
➡ 施術も「神経だけ」「筋肉だけ」では改善しない

●当院での改善ポイント

• 神経×血流の両方を改善する施術

• 自律神経の調整

• 骨盤・胸郭の動きを改善

• 姿勢・生活動作を同時に見直す

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■なぜタイプ別チェックが重要なのか？

理由はただ１つ。

原因を間違えると改善しないから。

よくある誤解では…

• 神経型なのに歩行訓練ばかり → 悪化

• 血流型なのに神経ブロック注射 → 効かない

• 混合型なのに筋肉だけマッサージ → 変わらない

• 骨盤矯正だけを続ける → 結果が出ない

狭窄症は「シンプルな腰痛」と異なり、
原因の見極めが何より重要な疾患 です。

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■当院が行う【原因分類 × 検査】

住吉区の大口神経整体院では、
初回で以下の専門的検査を行います。

• 神経反射テスト

• 血流の左右差チェック

• 歩行パターン分析

• 痛みの出る姿勢の分析

• 骨盤・股関節・胸椎の可動域

• 狭窄症の型（神経根型／馬尾型／混合型）判定

✔ あなたの原因を「型」で明確化することで、

最短で改善できる道筋が見えます。

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■まとめ

「10分で歩けなくなる」「途中で休むと歩ける」
—これは“老化”ではありません。

神経型・血流型・混合型、どのタイプなのか。

この区別がつくだけでも、
改善に向けた選択がガラッと変わります。

住吉区で脊柱管狭窄症の歩行痛に悩む方は、
まずは一度、原因の答え合わせから始めましょう。
あなたに合った改善方法は必ずあります。